Egy aszalt szilvával és datoval készült gyógymód, amely lehetővé teszi a rendszeres étkezést és csökkentheti a székrekedéssel összefüggő puffadást

A székrekedés gyakori probléma, de a róla való beszélgetés gyakran kellemetlen lehet. Az étrendi cserék, beleértve a rosttartalmú ételek fogyasztását, egyszerűen egyes embereknél a rendszer bélmozgás fenntartásában.

Ez a házi készítésű keverék aszalt szilvát és datolyát tartalmaz, két olyan ételt, amelyet élelmi rostot tartalmaznak. Az aszalt szilva természetesen előforduló szorbit is tartalmaz, amely enyhe hashajtó hatású lehet. Az eredmények személyenként eltérőek lehetnek, és ez a gyógymód nem helyettesítheti az orvosi ellátást tartós vagy súlyos székrekedés esetén.

Székrekedés elleni gyógymód

Hozzászólók

150 grammos aszalt szilva

150 grammos datolya

5 csészés víz

Az elkészítés, de a keverék okos felhasználásának ismerete mindent egyszerűen megváltoztathat.